För Anna själv blev yogan ett sätt att behandla den PTSD hon drabbats av efter att ha hållts som gisslan av afrikanska tjuvjägare 2016. Yogan hjälpte henne att landa i kroppen och därigenom kom insikten att yoga inte bara var att sätta kroppen i en position, utan också ett sätt att mer bli sammankopplad med kroppen och därmed kunna låta kroppen få bearbeta traumat.
Anna är främst inriktad på Hatha- och Yin Yoga, men blandar också in djur i sin praktik och håller tex ryttaryoga. Anna håller klasser på bla Moumo, Yoga Yama & kattcaféet Java Whiskers.
Instagram: @annalinneayoga
Anna har gått flera yogalärarutbildningar, bla i Indien, Sverige och Costa Rica.
Vill du boka Anna till en resa eller event? Fyll i formuläret nedan eller maila till info@wildernesswithin.se
Med Linda Åkerberg
Planerar du att vandra i sommar, men har saker du undrar över? Eller vill du fördjupa dina kunskaper och för en säkrare vandring? Då är denna onlinekurs något för dig! I fyra föreläsningar går vi igenom friluftslivets grunder och svarar på alla dina frågor – även dem du inte visste att du hade!
Möt och fira våren med en heldag ute i naturen på Värmdö i Stockholms Skärgård. Detta är ett dagsretreat för dig som längtar efter att få blomma ut efter vinterns mörker. Vi vandrar, yogar och landar i oss själva.
Möt våren och sommaren med en timmes yoga med efterföljande te-stund mellan tallarna på Värmdö.
Upptäck en lugnare sida av Abiskofjällen och följ med till Sveriges nordligaste och kanske minst besökta nationalpark, Vadvetjåkka. Förutom en natt i en av STFs minsta fjällstugor i Kårsavagge bor vi bekvämt på Låktatjåkko fjällstation och i Björklidens stugby. Vandringen leds av mig – Linda Åkerberg som guidar dig både in i naturen och dig själv. Här finns tid för både vandring, yoga och meditation.
Tillåt dig själv att landa och fylla på med energi på detta retreat i Fjällnäs, 10-13 september. Blanda höstens stillhet med yoga, vandring, gemenskap och djupa samtal. Skapa andrum och få med dig verktyg för att ta med lugnet hem.
– Enbart för kvinnor.